Dinner Lab
Dinner Lab
  • Меню
  • Промо-набор
  • Блюда на выбор
  • Наборы на выбор
  • Резервное меню
  • Почему это удобно?
  • Оплата и доставка
  • Инвестору
  • Войти
0
Запеканка из куриной печени с грудкой, японским рисом и зеленью
Блюдо №21
1 шт = 500 г
Запеканка из куриной печени с грудкой, японским рисом и зеленью
Время приготовления
30 мин
В 100 граммах блюда
Калории: 111
Белки: 9
Жиры: 5
Углеводы: 6
Ингредиенты
  • морковь
  • рис японский
  • сметана 20%
  • яйцо куриное
  • лук репчатый
  • молоко 3,2%
  • лук зелёный
  • зелень петрушки    
Заморозка
  • (филе куриное, печень куриная)
Необходимая посуда
  • доска
  • нож
  • сковорода
  • форма для запекания
  • миска
  • тёрка
Что помыть
  • лук зелёный
  • зелень петрушки
  • рис
Что и как порезать
  • репчатый лук полукольцом
  • морковь натереть на крупной тёрке
  • зелёный лук, зелень петрушки измельчить
Процесс приготовления
Разогреть духовку до 190 градусов. На разогретой сковороде с растительным маслом обжарить куриное филе и печень 3 мин, добавить морковь и репчатый лук, жарить 2 мин.
Добавить промытый рис, посолить, поперчить по вкусу, залить холодной водой (200 мл на порцию), накрыть крышкой и готовить 15-18 мин.
В миске смешать молоко, сметану и яйцо, посолить по вкусу. Готовую начинку переложить в форму для запекания, посыпать зеленью петрушки и зелёным луком, залить кисломолочной смесью, поставить в духовку на 10 мин.
Сервировка

На тарелку аккуратно выложить запеканку.

Приятного аппетита! 😊

Поделитесь вашим фото

© 2020 DinnerLab. Все права защищены.

Почему это удобно

Доставка и оплата

Инвесторам

СМИ о нас

Юридические данные

Подарочные сертификаты

Пользовательское соглашение (Оферта)

88005000883

info@dinnerlab.ru

Есть вопросы? Напишите нам в whatsapp!

Авторизация

Пожалуйста, авторизуйтесь для оформления заказа

Ваш телефон – это ваш логин. Укажите его при авторизации, и мы отправим вам sms c одноразовым кодом доступа. Это проще и безопаснее, чем создавать пароль.

Нажимая «Получить код», вы даете согласие на получение sms и принимаете условия пользовательского соглашения

Код из СМС

Мы отправили вам СМС с кодом подтверждения на ваш номер. Пожалуйста, введите этот код.

Смс придет в течение минуты
Отправить код повторно Изменить номер телефона Не приходит смс?
Выберите ваш город
Выберите где Вы собираетесь получить свой заказ. От выбора зависят условия доставки.
  • Москва и Московская область (бесплатно от 1500)
  • Москва и Московская область (бесплатно от 3200)
  • Новосибирск и Новосибирская область (бесплатно от 1500)
  • Новосибирск и Новосибирская область2 (бесплатно от 1500)
  • Екатеринбург и Свердловская область (бесплатно от 1500)
  • Екатеринбург и Свердловская область (бесплатно от 3200)
  • Тюмень и Тюменская область (бесплатно от 1500)
  • Тюмень и Тюменская область (бесплатно от 3000)
  • Пермь (бесплатно от 1500)
  • Пермь (от 3000)
  • Казань (от 1500)
  • Казань (от 3000)