
Запеченная курица без костей, фаршированная долмой с баклажанами и томатами, с соусами баже и сметанно-чесночным с сыром дор блю
Время приготовления
70 мин
В 100 граммах блюда
Калории: 229
Белки: 14
Жиры: 17
Углеводы: 4
Белки: 14
Жиры: 17
Углеводы: 4
Ингредиенты
- томаты
- сметана 20%
- салат
- баклажан
- лук репчатый
- (мёд, соус соевый)
- орех грецкий
- листья виноградные
- сыр дор блю
- (соус ворчестер, сок лимонный)
- уксус винный белый
- чеснок
- кинза
- укроп
- специи (шафран, уцко сунели, кориандр молотый)
- пергамент
- зубочистки
Заморозка
- (курица, масло растительное, аджика сухая, паприка сладкая, чеснок сухой)
- фарш (свиной карбонад, говядина мраморная, филе куриное)
Необходимая посуда
- доска
- нож
- миска (4 шт.)
- сковорода
- противень
- сито
Что помыть
- салат
- укроп
- кинзу
- томаты
- баклажан
Что и как порезать
- чеснок, укроп, кинзу измельчить
- баклажан, лук репчатый кубиком с ребром 0,5-0,7 мм
- томаты дольками
- сыр мелким кубиком
Процесс приготовления



Рядом выложить долму швом вниз, жарить по 3 мин с каждой стороны, периодически переворачивая, посолить по вкусу, снять с плиты, немного остудить.



Сервировка
На блюдо разложить лист салата, сверху выложить курицу. Подавать с соусами.
Приятного аппетита! 😊