Dinner Lab
Dinner Lab
  • Меню
  • Промо-набор
  • Блюда на выбор
  • Наборы на выбор
  • Почему это удобно?
  • Оплата и доставка
  • Инвестору
  • Войти
0
Сибас, запеченный в соли, с жасминовым рисом и французским соусом с каперсами и томатами черри
Блюдо №15
1 шт = 600 г
Сибас, запеченный в соли, с жасминовым рисом и французским соусом с каперсами и томатами черри
Время приготовления
30 мин
В 100 граммах блюда
Калории: 179
Белки: 10
Жиры: 10
Углеводы: 11
Ингредиенты
  • соль
  • рис жасмин
  • масло сливочное 82,5%
  • лимон
  • томаты черри
  • сок яблоко-виноград
  • каперсы
  • лук репчатый
  • чеснок
  • укроп
  • розмарин свежий
  • тимьян свежий      
Заморозка
  • сибас
Необходимая посуда
  • форма для запекания
  • кастрюля
  • сковорода
  • нож
  • доска
Что помыть
  • томаты черри
  • розмарин
  • тимьян
  • укроп
  • рис жасмин
  • лимон
Что и как порезать
  • лимон дольками
  • лук репчатый, чеснок, укроп и каперсы измельчить
  • томаты черри пополам
  • у розмарина листья отделить от стебля
Процесс приготовления
Разогреть духовку до 200 градусов. Соль смешать с водой (примерно треть стакана на порцию) и листочками розмарина. В форму для запекания выложить тонким слоем соль, на соль положить сибас.
Внутрь рыбы вложить дольку лимона и веточки тимьяна, сверху рыбы выложить оставшуюся соль, распределить равномерно по всей рыбе. Поставить в духовку на 25 мин.
Рис выложить в кастрюлю, посолить по вкусу, залить большим количеством воды и после закипания варить 15 мин, слить воду через сито. В готовый рис добавить сливочное масло (1/3 от имеющегося).
На сковороде разогреть немного сливочного масла, на сильном огне обжарить лук 1-2 мин, добавить чеснок, жарить 1-2 мин, добавить каперсы, перемешать, влить виноградный сок, упарить в 2 раза, около 3-4 мин.
Добавить томаты черри, оставшееся сливочное масло, убавить огонь, прогреть, пока масло не растает, посолить, поперчить по вкусу, посыпать укропом.
Рыбу достать из духовки. Соль разбить ложкой, убрать в сторону. Острой лопаткой (ножом) убрать с рыбы кожу, подрезать вдоль позвоночника, снять с кости филе. Убрать кость, второе филе отделить от кожи.
Сервировка

На тарелку выложить рис, рядом рыбу. Подавать с лимоном и соусом.

Приятного аппетита! 😊

Поделитесь вашим фото

© 2020 DinnerLab. Все права защищены.

Почему это удобно

Доставка и оплата

Инвесторам

СМИ о нас

Юридические данные

Подарочные сертификаты

Пользовательское соглашение (Оферта)

88005000883

info@dinnerlab.ru

Есть вопросы? Напишите нам в whatsapp!

Авторизация

Пожалуйста, авторизуйтесь для оформления заказа

Ваш телефон – это ваш логин. Укажите его при авторизации, и мы отправим вам sms c одноразовым кодом доступа. Это проще и безопаснее, чем создавать пароль.

Нажимая «Получить код», вы даете согласие на получение sms и принимаете условия пользовательского соглашения

Код из СМС

Мы отправили вам СМС с кодом подтверждения на ваш номер. Пожалуйста, введите этот код.

Смс придет в течение минуты
Отправить код повторно Изменить номер телефона Не приходит смс?
Выберите ваш город
Выберите где Вы собираетесь получить свой заказ. От выбора зависят условия доставки.
  • Москва и Московская область (бесплатно от 1500)
  • Москва и Московская область (бесплатно от 3200)
  • Новосибирск и Новосибирская область (бесплатно от 1500)
  • Новосибирск и Новосибирская область2 (бесплатно от 1500)
  • Екатеринбург и Свердловская область (бесплатно от 1500)
  • Екатеринбург и Свердловская область (бесплатно от 3200)
  • Тюмень и Тюменская область (бесплатно от 1500)
  • Тюмень и Тюменская область (бесплатно от 3000)
  • Пермь (бесплатно от 1500)
  • Пермь (от 3000)
  • Казань (от 1500)
  • Казань (от 3000)