
Курица в соусе карри с белым рисом и пряным жареным нутом
Время приготовления
40 мин
В 100 граммах блюда
Калории: 167
Белки: 12
Жиры: 5
Углеводы: 18
Белки: 12
Жиры: 5
Углеводы: 18
Ингредиенты
- рис жасмин
- сливки 23%
- сахар тростниковый
- сахар
- специи (кориандр молотый, корица молотая, тмин молотый)
- карри
- кинза
Заморозка
- куриное филе
- нут отварной
Необходимая посуда
- кастрюля
- сковорода (2 шт.)
Что помыть
- рис
- кинзу
Что и как порезать
- у кинзы листья отделить от стебля
Процесс приготовления





Сервировка
На тарелку выложить рис, сверху курицу, полить соусом карри. Подавать с жареным нутом, украсить листьями кинзы.
Приятного аппетита! 😊