
Котлетки из трех видов мяса с ананасами и перцем, гарнированные фунчозой, зеленой фасолью и соусом BBQ
Время приготовления
30 мин
В 100 граммах блюда
Калории: 137
Белки: 18
Жиры: 4
Углеводы: 18
Белки: 18
Жиры: 4
Углеводы: 18
Ингредиенты
- соус барбекю (кетчуп, сахар, жидкий дым)
- фунчоза
- анансы консервированные
- сухари панировочные
- укроп
Заморозка
- фарш (филе куриное, говядина мраморная, свиной карбонад)
- фасоль стручковая с/м
- перец болгарский с/м
Необходимая посуда
- доска
- нож
- ножницы
- сковорода
- сито
- кастрюля
Что помыть
- укроп
Что и как порезать
- ананас, болгарский перец мелким кубиком
- укроп измельчить
Процесс приготовления




Сервировка
На тарелку выложить фунчозу с фасолью, сверху котлетки, полить соусом барбекю, украсить укропом.
Приятного аппетита! 😊