Dinner Lab
Dinner Lab
  • Меню
  • Промо-набор
  • Блюда на выбор
  • Наборы на выбор
  • Резервное меню
  • Почему это удобно?
  • Оплата и доставка
  • Инвестору
  • Войти
0
Котлета с фисташками и японский рис с салатом из маринованного лука с перцем
Блюдо №35
1 шт = 460 г

Котлета с фисташками и японский рис с салатом из маринованного лука с перцем

Время приготовления
30 мин
В 100 граммах блюда
Калории: 139
Белки: 8
Жиры: 9
Углеводы: 5
Ингредиенты
  • перец болгарский
  • рис японский
  • лук репчатый
  • фисташки
  • укроп
  • уксус винный белый
  • специи (паприка сладкая, томаты сушёные)    
Заморозка
  • фарш (филе куриное, говядина мраморная, свиной карбонад)
Необходимая посуда
  • доска
  • нож
  • сито
  • форма для запекания
  • миска (2 шт.)
  • кастрюля
Что помыть
  • укроп
  • перец болгарский
  • рис японский
Что почистить
  • перец болгарский от семян
Что и как порезать
  • укроп измельчить
  • репчатый лук полукольцом
  • перец болгарский тонким бруском
Процесс приготовления

Разогреть духовку до 190 градусов.

В миску выложить репчатый лук, добавить специи, укроп и уксус, добавить немного соли, перемешать, оставить мариноваться.

В кастрюлю выложить рис, посолить по вкусу, залить большим количеством воды и после закипания варить 18 мин, слить воду через сито.

В миску выложить фарш, посолить, поперчить по вкусу, добавить фисташки, хорошо вымесить, сформовать котлету округло-приплюснутой формы.

Смазать форму для запекания растительным маслом, выложить котлету и поставить в духовку на 18 мин, после прокалывания зубочисткой сок должен быть прозрачным.

В маринованный лук добавить перец болгарский, перемешать.

Сервировка

В тарелку выложить рис, сверху котлету, рядом салат из перца и лука.

Приятного аппетита! 😊

Поделитесь вашим фото

© 2020 DinnerLab. Все права защищены.

Почему это удобно

Доставка и оплата

Инвесторам

СМИ о нас

Юридические данные

Подарочные сертификаты

Пользовательское соглашение (Оферта)

88005000883

info@dinnerlab.ru

Есть вопросы? Напишите нам в whatsapp!

Авторизация

Пожалуйста, авторизуйтесь для оформления заказа

Ваш телефон – это ваш логин. Укажите его при авторизации, и мы отправим вам sms c одноразовым кодом доступа. Это проще и безопаснее, чем создавать пароль.

Нажимая «Получить код», вы даете согласие на получение sms и принимаете условия пользовательского соглашения

Код из СМС

Мы отправили вам СМС с кодом подтверждения на ваш номер. Пожалуйста, введите этот код.

Смс придет в течение минуты
Отправить код повторно Изменить номер телефона Не приходит смс?
Выберите ваш город
Выберите где Вы собираетесь получить свой заказ. От выбора зависят условия доставки.
  • Москва и Московская область (бесплатно от 1500)
  • Москва и Московская область (бесплатно от 3200)
  • Новосибирск и Новосибирская область (бесплатно от 1500)
  • Новосибирск и Новосибирская область2 (бесплатно от 1500)
  • Екатеринбург и Свердловская область (бесплатно от 1500)
  • Екатеринбург и Свердловская область (бесплатно от 3200)
  • Тюмень и Тюменская область (бесплатно от 1500)
  • Тюмень и Тюменская область (бесплатно от 3000)
  • Пермь (бесплатно от 1500)
  • Пермь (от 3000)
  • Казань (от 1500)
  • Казань (от 3000)