
Индейка с овощами под устричным соусом и картофельные оладьи со сметаной
Время приготовления
30 мин
В 100 граммах блюда
Калории: 230
Белки: 10
Жиры: 9
Углеводы: 27
Белки: 10
Жиры: 9
Углеводы: 27
Ингредиенты
- картофель
- сметана 20%
- лук репчатый
- мука пшеничная
- сухари панировочные
- масло сливочное 82,5%
- молоко 3,2%
- соус устричный
- зелень петрушки
- чеснок
Заморозка
- филе индейки
- (перец болгарский с/м, кукуруза с/м)
- шпинат с/м
Необходимая посуда
- доска
- нож
- сито
- кастрюля
- сковорода (2 шт.)
- миска
Что помыть
- зелень петрушки
Что почистить
- картофель
Что и как порезать
- картофель произвольно
- зелень петрушки, чеснок, шпинат измельчить
- лук репчатый полукольцом
Процесс приготовления






Сервировка
В тарелку выложить индейку с овощами, рядом картофельные оладушки, подавать со сметаной.
Приятного аппетита! 😊