Чернично-сливовый смузи с бананом
Блюдо №48
1 шт = 400 г
Чернично-сливовый смузи с бананом
Время приготовления
15 мин
В 100 граммах блюда
Калории: 82
Белки: 2
Жиры: 1
Углеводы: 16
Ингредиенты
  • банан
  • напиток соевый
Заморозка
  • (слива с/м, черника с/м)
Необходимая посуда
  • доска
  • нож
  • блендер стакан
Что помыть
  • банан
Что почистить
  • банан
Что и как порезать
  • банан произвольно
Сервировка

В чашу блендера выложить банан, сливу и чернику, влить напиток соевый, пробивать 2 мин.

Приятного аппетита! 😊

Поделитесь вашим фото